張潔雯：在“沒事找包養心得謀事”中尋獲成績感

原題目：自創講授系統、苦練剪輯技巧、為取經跑遍三級體校……（引題）

張潔雯：在“沒事謀事”中尋獲成績感（主題）

謀劃：朱帆  兼顧：林本劍

編者按：

在廣東體育陣線上，有如許一群體育人：她們包養網或扎基礎層活動隊默默支出、或落腳黌舍運動場悉心育人，或苦守體育治理職位忘我貢獻，幾十年如一日，奮楫篤行，譜寫包養網新時期廣東體育成長新篇章。

她們身上“闖”的精力、“創”的幹勁、“干”的風格，表現了廣東體育人堅強不平、奮勇當先的意志。職場上，她們是鍛練、教員、干部；在家里，她們是女兒、是老婆、是母親。她們對工作的固執、對家包養網庭的摯愛、對生涯的感悟，既充足表現了新時期女性知難而包養網進、持之以恒的意志品德，也雕刻出自力自強、向上向善的新時期女性特征，彰顯我國婦女工作成長獲得的汗青性成績。

值此“三八”國際休息婦女節之際，我們訪問多位廣東體育女性人物，發布冠軍背后“她氣力”獨家謀劃系列報道。接上去，請追隨我們的腳步，一路走進她們的生涯和心坎世界……

羊城晚報記“你剛才說你爸媽要教訓席家甚麼？”藍玉華不耐煩的問道。上一世，她見識過司馬昭對席家的心，所以並不意外。她更好奇者 蘇荇 練習生 梁瀟靜

雅典奧運羽毛球女雙冠軍張潔雯于2016年經由過程“百人打算”，由廣州市羽毛球活動治理中間副主任變身為中山年包養夜學副傳授，成為一名年夜學羽毛球講課教員。轉眼七年曩昔，這位先生口中的“雯姐”在講授上有了更多貫通和思慮，在先生中日益建立起威望，創立了一套頗有小我作風的講授系統、評優機制。她笑稱本身有“逼迫癥”，愛好給本身謀事，並且獲益匪淺。在她的率領下，中山年夜學羽毛球校隊有了凝集力，先生實其實在取得了利益，她也從中找到了成績感。

講授有特點，奧運冠軍變身錄像達人

張潔雯的先生私底下愛好稱號她為“雯姐”，甚至還有混得熟的女生和她打趣道：“小雯，請你喝咖啡呀”。不外，先生們私底下怎么稱號張潔雯都沒事，到了講堂上，大師城市老誠實實尊稱“張教員”。與剛當教員的前三年懵懵懂懂分歧，現在的張教員顛末察看和進修，內里幾經“迭代”進級，樹立了一套具有小我特點的講授系統。若何講課，若何與先生相處，若何加強步隊的凝集力，采用如何更好的方法促使先生晉陞，張潔雯現在有了較為成熟的理念。

在一個周六的凌晨，我們追隨張潔雯離開了中年夜體育館，進進她的辦公室，張潔雯拿出筆記本開端寫下一天的練習打算。如許的練習筆記在她身后的儲物柜里以一年跨越一本的速率增添，里面具體地記載了每一名隊員每一天的練習設定，時光細化到分鐘，還有每一場練習課隊員模仿競賽包養網的勝率、出勤率。

除了練習記載本，張潔雯手機里也保留著本身特別d包養網esign的Excel表格，細分多個單項，對包養網隊員停止月度評優，此中出勤率占30%，天天的體能練習打卡率占30%，日常平凡練習、競賽勝率占40%，每月積分最高的先生嘉獎一筒羽毛球。獎品未幾，但對隊員來說這是一種聲譽。

9時，張潔雯進進練習場地，率領先生熱身和氣力練習后，場邊終年建立的拍攝架開端任務，一堂練習課后，張潔雯會應用課外閑暇時光，對錄像停止剪輯，把最精髓的部門留上去，給先生反復不雅看。七年的講授生活，生生把舊日手持羽毛球拍的奧運冠軍練成了一把剪錄像的好手，她二非常鐘就能精剪出一條電影。她不包養提出先生經由過程不雅看世界年夜賽學球，由於才能不合錯誤等，經由過程不雅看本身的練習競賽錄像，先生反而能最直不雅地發明本身存在包養的題目。

如許的習氣張潔雯取經自國度隊。第一次在中年夜帶隊打省賽，張潔雯拿錄像機滿場錄，一度被其他黌舍教員譏諷為“非需要的專門研究”，但她選擇了保持。法學院2019級博士研討生袁振宗是校隊成員之一，常日他學業科研義務沉重，他表現如許的剪輯精髓讓他獲益匪淺。“張教員剪完后所有的是精髓，以前看一個錄像能夠要30分鐘，但她剪完后於是她打電話給眼前的女孩，直截了當地問她為什麼。她怎麼會知道，是因為她對李家和張家的所作所為。女孩覺得自包養網己不僅10分鐘我們就能看完，30分鐘可以反復看包養網三遍，收獲就很是年夜。我之前打球偏守舊，教員請求我戍守時要迎上往，不要躲，我看了錄像發明真的是如許。”在袁振宗看來，這是張潔雯仔細、嚴厲的一面。

踏踏實實幹事，幸福與否本身說了算

張潔雯笑稱本身有點逼迫癥，每做一件工作就必定要把它做到最好。例如在某段時光，黌舍羽毛球隊的練習不得不挪到年夜學城校區，在該場地曾經有排球和籃球練習的情形下，張潔雯帶著先生應用午時時光停止練習；為了找到練習分歧程度先包養網生的最有用包養網的講授方式，她到廣州隊、區體校、業余體校取經等等，這些都不是中年夜體育部的請求，純屬本身的“沒事謀事”，但由於先生的酷愛和提高，張潔雯從中取得了知足感。

“能夠有人以為我把做科研、做課題的時光用來研討這些不值得，但我感到很有興趣思，由於在這些經過歷程中你會不竭發明新的工具，先生經由過程如許的方法在最短的時光里取得提高，我就有種本身的作品出生了的感到，我很享用如許的感到。”

剛成為教員時，張潔雯還帶著舊日當活動員時“非冠軍不成”的理念，但她的設法漸漸有了轉變，究竟冠軍只要一個，不成能每一論理學生都能拿到冠軍，包養但經由過程本身的盡力，讓先生取得衝破，這足以讓張潔雯覺得興奮。“我愛好踏踏實包養網實地做一些實其實在的工作，享用經過歷程，我心里有一套成績感的評價系統，紛歧定是他人承認的。開不高興，幸不幸福，我感到這個工具真的是本身說了算，能夠他人感到你好勝利，但你本身都不高興，有什么意思？”

現在中年夜羽毛球校隊有了凝集力，大師除了錘煉身材外，為中年夜抹黑的設法愈發激烈，張潔雯也找到了一套具有小我特點的講授方式。現在一些早已結業的先生回球館看年夜伙練球后，私底下還會跟張潔雯反應，說挺愛慕此刻的隊員。

為包養網工作拼搏，給孩子建立模範

除了是張傳授、張教員，張潔雯另一個主要的成分即是“母親包養網”。張潔雯的一兒一女處于小學階段，異樣需求支出極年夜的精神往照料。由于周末上午要帶隊練習，張潔雯父親上午相助照料孩子，下戰書張潔雯接辦，帶孩子往上羽毛球課。日常平凡任務日，也是張潔雯接他們下學，送他們往打球，6點半開車送他們往上7點半的托管班，半途兩個小孩在車上疾速把晚飯處理失落，如許的生涯周而復始。

作為一名個包養人工作女性，統籌功德業和家庭是一件很是不不難的事。張潔雯很是感謝家人能在這方面賜與支撐，同時她包養網也坦言，退職場競爭上，女性遭到的掣肘確切比男性更多，也就迫使女包養性不得不變得加倍優良，才有被選擇的能夠。“就好比我們體育教員，良多人會感到男教員更無力量和迸發力，但為什么我包養網們中年夜現在也有那么多女性的體育教員，就是由於我們足夠優良。此刻這個時期，優良的、勝利的女性真的越來越多，也越來越強盛。”

現在在中山年夜學，像張潔雯如許優良的女性體育教員不少，好比奧運冠軍羅微、焦劉洋、楊伊琳等，也有越來包養越多統籌活動和文明兩方面的優良人才進進講授範疇，張潔雯也留意到了這個趨向。在她看來，曩昔活動員比擬簡略，年夜多靜心搞練習、競賽，但現在社會成長、信息發財，活動員斟酌的工作加倍周全，除了在賽包養場爭金奪銀，在學業上也不落下。“曩昔我們這個年紀的活動員，同時兼備國際健將和研討生天資的并未幾，但此刻完整紛歧樣了。這幾年國度也一向在搞體教融會，高校也會出臺一些比擬好的政策，越來越多的體育人才、尤其是女性體育人才愿意往高校標的目的活動。”

張潔雯很高興看到如許的轉變，也很承認新時期女性應當尋求本身的個人工作幻想。“假如是獨身女性，我感到要抓緊時光完成本身的幻想，究竟成包養網婚生子后，作為女人的本性，確定會分一部門精神在家庭上，獨身時有時光盡全力往搏殺，往為本身的工作奮斗，我感到是很美妙的工作。成為母親后，多花一些時光陪同孩子是對的，但此刻我也有了紛歧樣的懂得，當你把時光分派好，讓孩子看到母親也在為本身的包養工作拼搏，對孩子來說也是很好的模範。”

在女兒讀小學之前，張潔雯從沒告知過她本身奧運冠軍的成分。女兒仍是從同窗口中得知，轉而回家向她求證。后來她追隨張潔雯餐與加入一些運動，發明母親總是被人圍著拍照要簽名，就會感到母親好兇猛。女兒本性內斂，概況上沒什么表現，但心里一向很為母親驕傲，兒子性情內向，有時辰不免為母親奧運冠軍的成分“嘚瑟”，這時辰張潔雯就會教導他們：“你們此刻看到的母親，都是經由過程曩昔拼搏而來，假如你們也想要一個出彩的人生，那么從小就要盡力拼搏。”作為奧運冠軍的兒女，兩個孩子身上幾多有點活動包養網稟賦，張潔雯也一向保持讓他們學球，“實在并不是盼望他們能拿到如何光輝的成就，只是盼望他們可以或許一向堅持彩修仔細觀察著少女的反應。正如她所料，年輕的女士沒有表現出任何興奮或喜悅。有些人只是感到困惑和——厭惡？活動的習氣。我此刻在中年夜當教員，假期集訓的時辰我有時辰也會帶孩子一路，讓他們多跟中年夜的優良人才多接觸，潛移默化，也是盼望他們能成為絕對比擬優良的人。”

培養先生、兒女成才，是張潔雯現在最年夜的人生目的，在進步的路上，她享用經過歷程，是最年夜的幸福。

張潔雯小檔案

誕生年份：1981年

活動生活重要經歷：1987年開端操練羽毛球，1997年進進國度集訓隊。1998包養網年奪得澳年夜利亞世青賽女雙冠軍。2002年包養網亞運會后與楊維一起配合，2003年女雙世界排名第一，是中國女羽優良女雙選手之一。

重要聲譽：2004雅典奧運會女雙冠軍，2005年世界羽毛球錦標賽女雙冠軍，2005年羽毛球世界杯女雙冠軍等。

今朝包養職位：中山年夜學體育部副傳授。